Category: โรคภัยไข้เจ็บ

โรคโลหิตจาง โรคที่ต้องรักษาตัวให้ดีเพราะอาจจะทำให้ถึงขั้นหัวใจวาย

โรคโลหิตจาง ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ ยังเป็นข้อความที่สำคัญอยู่ทุกยุคทุกสมัย แต่เป็นที่น่าเสียดายว่าคนในยุคปัจจุบันมักมุ่งเน้นกับการทำงานโดยไม่ค่อยจะมีใครอุ้มรักษาร่างกายปล่อยให้ตนเองเจ็บป่วยเป็นโรคเรื้อรังหลายโรค ซึ่งโลกหนึ่งที่มักจะพบเห็นกันบ่อยนั่นก็คือโรคโลหิตจาง โรคที่ต้องรักษาตัวให้ดี กับ โรคโลหิตจาง อาจจะทำให้ถึงขั้นหัวใจวาย โรคโลหิตจางคืออะไร โรคโลหิตจางหรือภาวะโลหิตจางมันก็คือการที่ในร่างกายของเรามีเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือดน้อยกว่าปริมาณปกติที่เหมาะสมซึ่งร่างกายมนุษย์คนเราต้องมี โดยเซลล์เม็ดเลือดแดงนี้ทำหน้าที่สำคัญในการนำเอาออกซิเจนส่งผ่านไปยังเซลล์อวัยวะร่างกายต่างๆ และเมื่อเลือดของเรามีเซลล์เม็ดเลือดแดงน้อยแน่นอนว่าการทำงานในการนำออกซิเจนไปสู่อวัยวะต่างๆ ตามร่างกายยอมลดน้อยถอยลง และจะส่งผลกระทบทำให้อวัยวะต่างๆในร่างกายทำงานได้อย่างไม่เต็มประสิทธิภาพ ผู้ป่วยโรคโลหิตจางบางรายที่มีอาการหนักมากๆ อาจถึงขั้นมีอาการหัวใจวาย หรือช็อคโดยง่าย ผลกระทบของโรคโลหิตจาง สำหรับผู้ที่ป่วยเป็นโรคโลหิตจางที่อาการไม่รุนแรงนักก็มักจะไม่ส่งผลต่อสุขภาพสุขภาพอนามัยของร่างกายในการใช้ชีวิตประจำวันสักเท่าไร หากแต่ก็เสี่ยงต่ออันตรายอยู่เหมือนกันหากว่าร่างกายของผู้ป่วยการไปประสบเหตุการณ์ที่ต้องเสียเลือดเป็นจำนวนมากไม่ว่าจะเป็นประสบอุบัติเหตุร้ายแรง หรือเจ็บป่วยเป็นโรคอื่นใดซึ่งทำให้เสียเลือดเป็นปริมาณมากในช่วงเวลาหนึ่งเวลาใด ช่วงเวลาดังกล่าวโรคโลหิตจางย่อมมีผลต่อสุขภาพร่างกายมากยิ่งขึ้น และสำหรับผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางซึ่งแสดงอาการรุนแรงมากกว่าคันแรกก็จะแสดงออกมาให้เราเห็นอย่างชัดเจนไม่ว่าจะเป็นผู้ป่วยโลหิตจางเกิดอาการอ่อนเพลียง่ายทำอะไรก็เหนื่อยอ่อนให้ บางครั้งก็แสดงอาการเวียนศีรษะหรืออาการหนาวหน้ามืดเป็นลมได้ง่าย ทั้ง โรคโลหิตจางยังส่งผลกระทบต่อความทรงจำอีกด้วย โดยสาเหตุของโรคโลหิตจางนั้นคาดการณ์กันว่า เกิดจากการขาดสารอาหารบางประเภทซึ่งจำเป็นต่อการสร้างสารฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดงรวมทั้งสภาวะโลหิตจาง ซึ่งเป็นโรคที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมจากบรรพบุรุษสู่ลูกหลาน อาจเกิดจากสาเหตุอื่นอื่นใดที่ทำให้มีการสูญเสียเลือดเป็นระยะไม่ว่าจะเป็นสุภาพสตรีที่สูญเสียเลือดเป็นจำนวนมากในระหว่างการมีประจำเดือน หรือในกรณีมีเลือดออกในร่างกายไม่ว่าจะเป็นลำไส้หรือกระเพาะอาหารเป็นต้น การบรรเทาอาการโลหิตจาง การบรรเทาและรักษาอาการโลหิตจางนั้น ทำได้หลายวิธีเริ่มจากการบำรุงและเพิ่มสารอาหารที่ร่างกายขาดไปให้ร่างกายสามารถตัดเหล็กธาตุเหล็กรวมทั้งฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดงเพิ่มมากขึ้น และบางรายที่เกิดการเสียเลือดเป็นจำนวนมากอันเนื่องมาจากโรคอื่น เช่น การเสียเลือดเพราะแผลในกระเพาะอาหารหรือเสียเลือดจากการเป็นประจำเดือนอาจจะต้องพบแพทย์เฉพาะทางเพื่อหาการรักษา เช่นเดียวกับโรคภาวะโลหิตจางอันเกิดมาจากการถ่ายทอดมาจากพันธุกรรมของมนุษย์ก็จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เฉพาะทางเพื่อหาทางรักษาอย่างใกล้ชิดต่อไป แนะนำเว็บที่รวบรวมข้อมูลด้านสุขภาพ รวบรวมข้อมูลสุขภาพ 15 อาหารเสริม “ธาตุเหล็ก” ป้องกัน “โลหิตจาง” หมวดหมู่สุขภาพ โรคภัยไข้เจ็บ

โรคภัยมาแรงแทรกแซงทุก โรค ปี 2020

โรค ปี 2020 ภัยร้ายที่แทรกแซง ไวรัสตัวร้าย COVID-19 โรค ปี 2020 โรคเฝ้าระวังที่มาแรงแซงทุกโรคตอนนี้ ก็คงจะหนีไม่พ้น 1999 ที่แพร่ระบาดไปสู่ทั่วโลกอย่างรวดเร็ว โดยเริ่มแพร่เชื้อในเมืองอู่ฮั่นประเทศจีนเป็นที่แรก ก่อนจะค่อยๆแพร่ระบาดคืบคลานสู่ทั่วโลกเป็นจำนวนมาก ที่น่ากังวลอยู่ตอนนี้ก็คงจะเป็นเพราะ 1999 นั้นเป็นโรคใหม่ล่าสุดที่ยังไม่สามารถหาวิธีการป้องกันได้ มีเพียงแต่วิธีรักษาให้หายในภายหลังเท่านั้น ทำให้ 1999 คร่าชีวิตผู้คนไปแล้วเป็นจำนวนมาก แต่อย่างไรก็ตามวิธีการป้องกัน ไวรัสตัวร้าย 1999 นั้นไม่ยาก เพียงแค่มั่นล้างมือเป็นประจำเมื่อออกไปข้างนอกห้ามนำมือสัมผัสหน้าจมูกปากโดยตรงหากไม่ได้ล้างมือก่อน หลีกเลี่ยงไปในที่ผู้คนแออัด หากหลีกเลี่ยงไม่ได้ให้สวมหน้ากากอนามัยก่อนเสมอ และเว้นระยะห่างจากบุคคลอื่นพอสมควร งดการร่วมกลุ่มกัน เพียงเท่านี้ก็ห่างไกลจาก 1999 ได้ไม่ยาก แต่หากคุณอยู่ในพื้นที่หรือมีอาชีพที่เสี่ยงติดเชื้อไวรัสก็สามารถเฝ้าสังเกตอาการตัวเองได้ต่อไปนี้ คือหากมีอาการไอ ไข้สูง อ่อนเพลีย ในบางคนอาจพบอาการตาแดง ท้องเสียเจ็บคอและปวดศีรษะร่วมอยู่ด้วย และหากอาการหนักขึ้นผู้ป่วยจะมีอาการแน่นหน้าอกหายใจลำบาก จนไปถึงสูญเสียความสามารถในการพูดและเคลื่อนไหวเลยทีเดียว หากใครมีอาการเข้าข่ายหรือสงสัยว่าตนจะติดเชื้อไว้รัส1999 หรือไม่ก็สามารถนัดขอพบแพทย์ เพื่อที่จะทำการตรวจและรักษาต่อไปได้ในทันที ไข้เลือดออก โรคน่าห่วงที่มากับยุง อย่างที่รู้กันดีว่าไข้เลือดออกเป็นโรคยอดฮิต ที่นับว่าน่าห่วงเลยทีเดียว เพราะในช่วงหน้าฝนซึ่งในบางพื้นที่อาจมีน้ำขังจนสามารถเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย ตัวพาหนะนำโรคอย่างดีเลยทีเดียว และหากผู้ป่วย ป่วยเป็นโรคไข้เลือดออก เข้าข่ายอาการหนักด้วยแล้วก็ อาจทำให้ร่างกายทรุดลงได้ […]

วิธีรักษาโรคซึมเศร้า ให้มีสุขภาพอาการที่ดีขึ้น

วิธีรักษาโรคซึมเศร้า นับเป็นสิ่งที่มีความสำคัญเป็นอย่างมาก เพราะถ้าหากจิตใจเราดีแล้วแน่นอนว่าร่างกายของเราก็ย่อมดีไปด้วย แต่ถ้าจิตใจเราแย่ ร่างกายก็พาแย่ไปด้วยเช่นกัน เหมือนประโยคที่เขาเคยกล่าวไว้ว่า จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว นั่นเอง และเมื่อคุณรู้อย่างนี้แล้ว คุณก็ต้องพยายามรักษาสุขภาพทางจิตให้ดีอยู่เสมอ ซึ่งทางเลือกหนึ่งที่คุณสามารถที่จะทำได้ คือ การคิดดีเสมอและการมองโลกในแง่ดีเสมอ แม้ว่าจะมีเรื่องเลวร้ายเพียงไหนก็ตาม เพียงเท่านี้ก็สามารถที่จะช่วยให้คุณดีขึ้นได้ อีกทั้ง ยังช่วยให้คุณพ้นจากโรคซึมเศร้าได้อีกด้วย วิธีรักษาโรคซึมเศร้า ต้องทำอย่างไร ? โรคซึมเศร้า โรคนี้บอกเลยว่าเป็นโรคที่จะต้องรักษาด้วยความเข้าใจในสิ่งที่มีความเครียด เนื่องจากโรคซึมเศร้าเป็นโรคที่มีผลพวงมาจากสุขภาพความเครียดที่มีการสะสมไว้นั่นเอง ไม่ว่าจะเป็นเพราะเครียดที่เกิดจากเรื่องของตนเองหรือจะเป็นความเครียดที่เกิดจากผู้อื่นทำให้เครียดก็ตาม เราก็ต้องยอมรับให้ได้และปล่อยความเครียดนั้นไป โดยการรักษาโรคซึมเศร้านั้นก็จะเป็นการรักษาที่ง่ายๆเลย คือ จะต้องมีญาติหรือคนที่สามารถไว้ใจได้ในการให้คำปรึกษาแก่ผู้ป่วย ซึ่งคนรับฟังนั้นก็จะต้องมีความเข้าใจคนที่เป็นโรคซึมเศร้าด้วยแลละต้องยอมรับในสิ่งที่เขาได้มีการปรึกษา การรักษาสุขภาพของโรคซึมเศร้านี้จึงจะเป็นไปในทางที่ดีขึ้น หรือว่าจะเป็นการรักษาสุขภาพโรคซึมเศร้าด้วยการไปหาจิตแพทย์ก็ได้ ทางเลือกนี้เป็นทางเลือกที่ดีมากๆ เพราะจิตแพทย์มักจะรับฟังผู้ป่วยได้เป็นอย่างดี เพราะแพทย์จะมีความรู้ความเข้าใจมากกว่าว่าจะต้องรองรับอารมณ์ของผู้ป่วยอย่างไรบ้าง จะเห็นได้ว่า วิธีการรักษาโรคซึมเศร้านั้นมีวิธีง่ายๆในการรักษาสุขภาพหลากหลายวิธี ซึ่งอยู่ที่ว่าคนรอบข้างนั้นจะช่วยผู้ป่วยได้เพียงไหน แต่อย่างไรก็ดีผู้ป่วยก็ต้องทำตามคำแนะนำที่ดีที่เขาแนะนำมาให้ด้วยการรักษาจึงจะเป็นผลดีมากกว่าผลเสีย สัญญาณอันตราย “โรคซึมเศร้า” เสี่ยง “ฆ่าตัวตาย-ทำร้ายตัวเอง” >>>>วิธีลดน้ำหนัก >>>>อาหารเพื่อสุขภาพ ภาพที่ 1 ที่มา https://images.app.goo.gl/NTotPavpEQfd6PmW8 ภาพที่ 2 ที่มา https://images.app.goo.gl/NoD7HXpubjtHByM1A ภาพที่ 3 […]

3 วิธีที่ใช้รักษา โรคเนื้องอกในสมอง

โรคเนื้องอกในสมอง ถ้าหากคุณอยากที่จะทำการรักษาโรคที่คุณเป็นอยู่ ส่วนใหญ่ผู้ป่วยก็มักจะไปพบแพทย์ เพราะการพบแพทย์นั้นเป็นการรักษาสุขภาพที่ถูกต้องตามหลักสากล แต่บางคนก็เลือกแพทย์ทางเลือกอย่างแพทย์แผนไทยก็ได้เช่นเดียวกัน หรือนอกเหนือจากนั้นบางคนก็อาศัยวิธีการรักษาที่มีความเกี่ยวข้องกับไสยศาสตร์ อย่างเช่น การบนบานสานกล่าว เป็นต้น แต่ในที่นี้ เราขออธิบายการรักษาในฉบับที่เป็นสากลนั่นก็คือ การไปพบแพทย์นั่นเอง และการรักษากับแพทย์ที่หมายถึงในที่นี้ก็เป็นการรักษาในเรื่องของโรคเนื้องอกในสมองนั่นเองที่เราจะกล่าวถึง โรคเนื้องอกในสมอง มี 3 วิธีที่ใช้รักษา โรคเนื้องอกในสมองที่เราจะกล่าวเกี่ยวกับวิธีการรักษาสุขภาพนี้ เราขอบอกเลยว่าเป็นการรักษาที่เป็นไปตามหลักและมาตรฐานของการรักษาในวงการแพทย์ที่แพทย์เขาทำกัน  ซึ่งวิธีแรก ก็คือ การผ่าตัด การผ่าตัดนั้นเป็นการผ่าตัดเนื้องอกในสมองกรณีที่เนื้องอกนั้นมีความจำเป็นที่จะต้องผ่าตัดแล้ว หากปล่อยไปเนื้องอกที่อยู่ในสมองนั้นก็สามารถที่จะทำลายสมองของคุณได้ ส่วนวิธีการรักษาโรคเนื้องอกในสมองวิธีที่สอง คือ การฉายรังสี วิธีนี้ขอบอกเลยว่าเป็นวิธีที่ค่อนข้างเสี่ยงมากๆเลย เพราะว่ารังสีที่ฉายไปนั้น แน่นอนว่ามีสารเคมีที่มีผลต่อสุขภาพของร่างกายอย่างแน่นอน ซึ่งบางคนก็อาจจะมีผลข้างเคียงจากการฉายรังสี ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของผมที่ร่วงโรยหรือว่าจะเป็นในส่วนของเนื้อที่ร่างกายที่มีลักษณะไม่เนียนสวยเหมือนเดิม เป็นต้น ต่อมา คือ วิธีการรักษาโรคเนื้องอกในสมองวิธีที่สาม เป็นวิธีที่บอกเลยว่าเกี่ยวกับการให้ยาเคมีบำบัด วิธีนี้ก็ไม่มีความแตกต่างจากวิธีแรกมากนัก แต่รูปแบบของการรักษาสุขภาพนั้นแตกต่างกัน แต่ถ้าหากพูดถึงยาที่ใช้ในการรักษานั้นก็ต้องบอกว่าเป็นยาที่มีส่วนผสมของสารเคมีที่มีผลต่อเนื้องอกในสมองที่เป็นอยู่อย่างแน่นอน จะเห็นได้ว่า โรคเนื้องอกในสมองนั้นมีวิธีการรักษาสุขภาพที่หลากหลายวิธี แต่วิธีที่ทางการแพทย์ใช้หลักๆอยู่นั้นก็จะมีเพียงแค่สามวิธีที่ได้กล่าวไว้เท่านั้น <<<<วิธีลดน้ำหนัก <<<<หยุดปัญหา โรคซึมเศร้า ภาพที่ 1 ที่มา https://images.app.goo.gl/y6a1A47MLp2639k39 ภาพที่ 2 ที่มา https://images.app.goo.gl/qzFhh51iCHHQzuCh8 ภาพที่ […]

การรักษาทำความสะอาดร่างกาย เพื่อให้ห่างไกลจาก โรคผิวหนัง

โรคผิวหนัง นั้นมีมากมายแตกต่างกันออกไป แต่คนทางนิยมเป็นโรคผิวหนังเนื่องจากสภาพอากาศที่มีอากาศร้อนอบอ้าว บวกกับการทำงานที่จะต้องสวมใส่เสื้อผ้าปกคลุมผิวหนังเป็นเวลานาน จนอาจทำให้เกิดเชื้อราหรือการอักเสบเรื้อรัง โดยโรคผิวหนังนั้นอาจจะเกิดจากการหมักหมมของเสื้อผ้าที่ไม่สะอาด หรือ การที่คุณอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน บางครั้งอาจเป็นภูมิคุ้มกันบกพร่องของการผลัดเซลล์ผิวหนัง ดังนั้นคุณจึงควรทำความรู้จัก การรักษาความสะอาดร่างกาย เพื่อให้ห่างไกลจากโรคผิวหนัง โรคผิวหนัง คืออะไร ?           โรคผิวหนังมีหลายประเภทแต่อาการที่หลายคนประสบพบเจอก็จะมีอาการคันบริเวณผิวหนัง อาจจะเป็นตุ่มน้ำใสหรือเป็นรอยแดงจาง จุดด่างดำ จะสามารถเห็นได้ชัดหากมีอาการบวมบางคนเป็นโรคผิวหนัง เพราะเกิดจากการแพ้ การดูแลตัวเอง หรือเกิดจากสภาพแวดล้อมสภาพอากาศ ส่วนใหญ่จะเป็นการติดเชื้อ ที่เกิดอักเสบบริเวณผิวหนัง  สาเหตุของโรคผิวหนังคืออะไร            บางครั้งสาเหตุของโรคผิวหนังที่ก่อให้เกิดรอยแดงหรือรอยช้ำก็จะมาจากสารเคมีหรือสารสเตียรอยด์ที่คุณฉีดเข้าไปสู่ผิวหนัง หรือการดูแลรักษาความสะอาดผิวกายผิวหน้าหรือเสื้อผ้าที่คุณสวมใส่บางครั้งอาจเป็นเชื้อรา จึงทำให้ผิวหนังของคุณเกิดอาการคันและติดเชื้อจนลุกลามไปทั่ว การผิดปกติของฮอร์โมน วิธีการรักษาโรคผิวหนัง           หากคุณมีอาการคันบริเวณผิวหนัง หรือ มีอาการเจ็บรอยแดงบวมเป็นจุด ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาอย่างรวดเร็ว ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้เพราะอาจจะเกิดการติดเชื้อและการอักเสบมากยิ่งขึ้น บางคนสามารถบำรุงได้ด้วยการฉีดยาหรือการทานยาเพื่อรักษาอาการคัน หรือไม่ก็ทายาเพื่อรักษาแผลภายนอก แต่ทางที่ดีควรรีบไปพบแพทย์ก่อนที่จะลุกลาม แนวทางการป้องกันโรคผิวหนัง           คุณควรมีการป้องกันในเรื่องของโรคผิวหนังเช่น สวมใส่เสื้อผ้าที่สะอาดปราศจากเชื้อรา หรือ เสื้อผ้าที่แห้งไม่เปียกนั่นเอง หมั่นทำความสะอาดผิวกายผิวหน้าเช้าและเย็น ไม่ใช้เครื่องสำอางที่มีสารสเตียรอยด์มากจนเกินไปซึ่งเป็นอันตรายต่อผิวอาจทำให้เกิดโรคผิวหนังได้             ทั้งนี้ การรักษาทำความสะอาดร่างกาย เพื่อให้ห่างไกลจากโรคผิวหนัง คุณสามารถทำได้เองทั่วไปโดยที่ไหนก็ได้ เพียงคุณหมั่นรักษาความสะอาดและไม่นำตัวเองเข้าไปสู่สถานการณ์ที่เสี่ยงต่อการติดเชื้อ คุณก็จะสามารถใช้ชีวิตด้วยสุขภาพที่ดีปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ […]

โรคริดสีดวงทวารหนัก ทรมานจริงหรือไม่

โรคริดสีดวงทวารหนัก คงไม่มีใครไม่รู้จัก เพราะการที่เป็นริดสีดวงนั้นจะเป็นการทรมานมากไม่ว่าจะเป็นการนั่งหรือการนอนก็จะเจ็บไปหมด ถ้าหากใครไม่เป็นคงไม่รู้ถึงรสชาติความเจ็บปวดนี้จริง ๆนอกจากจะเจ็บปวดจากการนั่งการนอนแล้ว คุณจะต้องเจ็บปวดกับการนั่งขับถ่ายอุจจาระ เพราะไม่สามารถขับถ่ายออกมาได้อย่างปกติ บางรายอาจมีเลือดออก จนทำให้คุณรู้สึกเจ็บตรงก้นเอาเป็นอย่างมาก ดังนั้นคุณจึงควรรู้จักโรคริดสีดวงทวารหนัก เพื่อพิสูจน์โดยบทความนี้ โรคริดสีดวงทวารหนัก คืออะไร           โรคริดสีดวงทวารหนักเกิดจากการอักเสบของหลอดเลือดจนทำให้ผนังเลือดบางยืดออก ทำให้มีลักษณะก้อนเนื้อหรือเม็ดเล็ก ๆ ออกมาจากทวารหนักคุณจะรู้สึกเจ็บและปวดมากในเวลานั่งหรือยืน โดยเฉพาะเวลาขับถ่าย จนบางครั้งอาจทำให้มีเลือดไหลออกมาปนกับอุจจาระด้วย จริง ๆ สืบเนื่องมาจากลำไส้ใหญ่ที่อยู่ติดกับรูทวารหนักเกิดอาการอักเสบขึ้น แต่ก็ยังมีการแบ่งประเภทอีกว่าเป็นภายในหรือภายนอก แต่ทั้งนี้การเป็นริดสีดวงทวารหนักภายนอก จะทำให้คุณรู้สึกทรมานอย่างมาก หรือ บางครั้งอาจจะมีโรคแทรกซ้อนร่วมด้วย สาเหตุของโรคริดสีดวงทวารหนัก            บางครั้งสาเหตุของโรคริดสีดวงทวารหนัก อาจเกิดขึ้นจากกรรมพันธุ์ของคุณจากรุ่นสู่รุ่น หรือไม่อาจจะเป็นผู้ที่ประกอบอาชีพยืนหรือนั่งนาน ๆ และไม่ค่อยได้ลุกขึ้นยืดเส้นยืดสายก็อาจจะทำให้เกิดโรคริดสีดวงทวารหนักได้ หรือบางทีอาจจะเกิดได้จากโรคแทรกซ้อนอื่น ๆ ในร่างกาย วิธีรักษาโรคริดสีดวงทวารหนัก             คุณจะต้องไปพบแพทย์ให้เร็วที่สุด หากคุณรู้ตัวเองว่าคุณเป็นโรคริดสีดวงทวารหนักเพื่อไม่ให้เกิดการติดเชื้อและการอักเสบไปมากกว่านี้ ถ้าหากคุณมีอาการปวดมาก คุณอาจจะได้ทานยาแก้อักเสบยาแก้ปวดหรือถ้าต้องการโดยวิธีธรรมชาติก็คือการต้มน้ำอุ่นแล้วใช้ก้นลงไปแช่  แนวทางการป้องกันโรคริดสีดวงทวารหนัก           คุณไม่ควรนั่งหรือยืนในท่าเดียวจนนานเกินไป อาจมีการลุกไปยืดเส้นยืดสายเพื่อให้เลือดลมไหลเวียนได้ดีระวังอาการท้องผูก ควรขับถ่ายให้เป็นเวลาและจัดระบบขับถ่ายให้ดีดื่มน้ำให้มาก ๆ            หลังจากที่ได้รู้จักโรคริดสีดวงทวารหนัก ทรมานจริงหรือไม่ ไปแล้วคราวนี้คุณควรจะรู้จักวิธีการป้องกันตัวเอง เพื่อให้ห่างไกลจากโรคริดสีดวงทวารหนักต่อความเจ็บปวด […]

โรคติดต่อทางเพศ สัมพันธ์ เรื่องที่วัยรุ่นต้องศึกษา

โรคติดต่อทางเพศ หลายคนอาจสงสัยว่าในวัยรุ่นยังจะมีโรคภัยไข้เจ็บที่อันตรายอีกหรือ และโรคที่อยากจะนำเสนอให้กับวัยรุ่นโดยที่ยังไม่อายุเยอะนั่นก็คือ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เรื่องที่วัยรุ่นต้องศึกษาที่เกิดจากวัยอยากรู้อยากลอง หรืออาจเป็นเพราะความคึกคะนอง โดยการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกัน ซึ่งมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เป็นอย่างมาก ดังนั้น คุณควรจะรู้วิธีจัดการและการป้องกันเพื่อไม่ให้เกิดขึ้นกับคุณ โรคติดต่อทางเพศ สัมพันธ์คืออะไร            โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ อาจพบขึ้นได้ในหลายกรณี เป็นการติดโรคจากผู้หญิงไปสู่ผู้ชาย หรือตรงกันข้ามกันก็ได้ในคู่นอนที่ไม่ได้มีการป้องกันด้วยถุงยางอนามัยในการมีเพศสัมพันธ์ บางครั้งมีคนขนานว่ากามโรค  แต่โรคที่พบเจอได้บ่อยคือ โรคเริม โรคหนองในแท้และหนองในเทียม โรคซิฟิลิส รวมไปจนถึงโรค HIV  ซึ่งเป็นโรคที่อันตรายที่สุดในบรรดาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เพราะเป็นการติดเชื้อโดยการร่วมเพศ ซึ่งจะมีทั้งเชื้อแบคทีเรียและไวรัสต่าง  จะตามมาในภายหลังจากสารคัดหลัง สาเหตุของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์            สาเหตุหลักที่พบเจอเลยก็คือ การที่คุณมีอะไรกับคู่นอนโดยไม่ป้องกันด้วยถุงยางอนามัย เพราะคุณคิดว่าแค่ครั้งเดียวคงจะไม่ติดต่อ แต่คุณคิดผิด เพราะโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์นั้นเพียงแค่สารคัดหลั่งในตัวของคุณออกจากตัวของคุณโอกาสที่คู่นอนของคุณจะเป็นโรคตามไปด้วยถึง 90 เปอร์เซ็นต์ และระหว่างนั้นเชื้อไวรัสและแบคทีเรียที่สะสม จะเข้าสู่ตัวของคู่นอนคุณด้วย หรือแม้กระทั่งการจูบ การสัมผัส วิธีการรักษาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์           วิธีการรักษาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์มีอย่างมากมาย แต่ก่อนแรกหากคุณรู้ตัวว่าคุณอาจเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ให้คุณรีบไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจและวินิจฉัยโรคและรักษาอย่างถูกต้อง ยกตัวอย่างเช่น คุณเป็นโรคหนองใน ก็จะต้องมีการตรวจสารคัดหลังเพื่อนำไปวินิจฉัยโรค และได้รับการฉีดยาและทานยาอย่างถูกต้องเพื่อรักษาโรคให้หายเป็นปกติ แนวทางการป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์            คุณมีวิธีการป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ โดยการสวมถุงยางอนามัยก่อนการมีเพศสัมพันธ์ทุกครั้งและหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนคู่นอนที่บ่อย เพราะอาจจะทำให้เกิดเชื้อโรคและแบคทีเรียต่าง […]

หยุดปัญหา โรคซึมเศร้า เสริมสร้างกำลังใจ

โรคซึมเศร้า หากคุณกำลังประสบปัญหาพบเจอที่ทำให้คุณรู้สึกท้อแท้ หมดหวัง จนเกิดอาการน้อยใจหรือไม่อยากอยู่บนโลกใบนี้แล้ว นี่อาจเป็นปัญหาทางสุขภาพอีกปัญหาหนึ่ง ที่นอกจากจะส่งผลเสียทางสุขภาพจิตแล้ว ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพกาย เนื่องจากคุณไม่สามารถดูแลตัวเองได้อีกด้วย ปัญหาโรคซึมเศร้าเกิดขึ้นในประเทศไทยอย่างแพร่หลายคุณจะต้อง หยุดปัญหาโรคซึมเศร้า เสริมสร้างกำลังใจ เพื่อให้มีสุขภาพที่ดี ” โรคซึมเศร้า ” คืออะไร?           แพทย์ได้เรียกอาการของโรคซึมเศร้าว่า เป็นโรคผิดปกติทางสมองชนิดหนึ่ง แต่ไม่ใช่อาการของคนบ้าแต่อย่างใด เป็นเพียงอาการที่มีผลกระทบต่อความรู้สึก ของบุคคลนั้น เช่นมีอารมณ์น้อยใจ รู้สึกไร้ค่าในชีวิต หมดหวังท้อแท้หมดกำลังใจที่จะเดินหน้าต่อไป ถือเป็นโรคที่อันตรายต่อสุขภาพจิตที่จะส่งผลต่อสุขภาพกายเป็นอย่างมากจึงต้องมีการเข้ารักษาเพื่อบำบัดจิตใจ ถ้าไม่เช่นนั้นคุณอาจจะคิดสั้นก็ได้  สาเหตุของโรคซึมเศร้า             หลายคนที่ประสบปัญหานี้ล้วนแต่มีปมในใจเช่น มีความรู้สึกน้อยใจถูกแย่งความรักไปจากคนในครอบครัว หรือถูกลืมในกลุ่มเพื่อน บางครั้งอาจมีอาการเครียดแทรกซ้อน จนทำให้เกิดสับสนในสมอง ซึ่งจะมีผลกระทบต่อความรู้สึกของคนที่เป็นเป็นอย่างมาก อันดับแรกมักเป็นอารมณ์เศร้าในใจที่เราพบเจอโดยจะถูกกระตุ้นด้วยสิ่งที่คุณฝังใจ อาจทำให้คุณร้องไห้หรือเสียใจก็ได้ วิธีรักษาอาการโรคซึมเศร้า            หากคุณกำลังประสบกับปัญหานี้ คุณควรรีบไปปรึกษาแพทย์จิตแพทย์เพื่อให้ได้รับคำแนะนำในทางที่ดี ในการปฏิบัติตัวในโลกแบบนี้อย่างเหมาะสม ถ้าหากคุณไม่ต้องการจะพบจิตแพทย์ให้คุณลองมองหาใครสักคน ที่คุณคิดว่าสามารถระบายและปรึกษาได้อย่างสบายใจ ไม่เก็บปัญหาไว้คนเดียวผ่อนคลายสมอง บางคนอาจจะต้องมีการกินยานอนหลับเพื่อให้สามารถหลับไปได้ในแต่ละคืน และลดอาการซึมเศร้า แนวทางการป้องกันโรคซึมเศร้า           หลีกเลี่ยงการอยู่คนเดียวและหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ทำให้เกิดการกระตุ้นต่อจิตใต้สำนึก จนทำให้อาการโรคซึมเศร้ากําเริบ ควรออกไปพบปะผู้คนทำกิจกรรมต่าง ๆ กับบุคคลอื่น ให้กำลังใจกันและกันไม่สิ้นหวังต่อโชคชะตา […]

รู้ทัน โรคเบาหวาน ภัยเงียบของคนไทย

ปัจจุบันมีคนไทยการเข้ารับการตรวจ และ การรักษากับแพทย์ในโรงพยาบาลอย่างต่อเนื่องจลอดทั้งปี เนื่องจากเริ่มเป็น โรคเบาหวาน กันเป็นจำนวนมาก ไม่ว่าจะคนที่มีรูปร่างผอมเพรียว หรือคนที่มีรูปร่างใหญ่ท่วม ทุกคนก็มีสิทธิ์ที่จะเป็นโรคเบาหวานได้เหมือนกันไม่ว่าจะเป็นการดูแลตัวเองการดำรงชีวิตกรรมพันธุ์ ล้วนแต่ก็เสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานทั้งนั้น ดังนั้นเราจึงควร รู้ทันโรคเบาหวาน ภัยเงียบของคนไทย เพื่อให้เราได้มีวิธีเตรียมตัวและวิธีการรักษาที่ถูกต้อง ช่วยเสริมให้สุขภาพแข็งแรง โรคเบาหวาน คืออะไร           เกิดจากความผิดปกติในเรื่องของน้ำตาลและการผลิตฮอร์โมนภายในร่างกายของคุณ ฮอร์โมนที่ผิดปกติก็คือฮอร์โมนอินซูลินน้อย จึงทำให้น้ำตาลที่ไหลเวียนอยู่ในระบบหมุนเวียนเลือด ซึ่งจะมีปริมาณสูงขึ้นจึงทำให้เกิดโรคเบาหวาน หลายคนที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานในเวลา 2-3 ปีขึ้นไปถ้าหากไม่ได้รับการรักษาและการดูแลตัวเองที่ดีจะทำให้เกิดภาวะโรคแทรกซ้อนเกิดขึ้นได้ สาเหตุของโรคเบาหวาน           สาเหตุของโรคเบาหวานหลัก ๆ ก็จะมีการใช้ชีวิตประจำวันการปฏิบัติเกี่ยวกับการทานอาหาร และ การเลือกบริโภคของหวาน หรือ บางครั้งอาจเกิดได้จากกรรมพันธุ์ในตระกูล ที่จะถ่ายทอดจากรุ่นสู่รุ่น วิธีการรักษาโรคเบาหวาน           หากตรวจพบว่าคนเป็นโรคเบาหวานควรจะต้องทำการรักษาให้เร็วที่สุด โดยคุณจะต้องควบคุมระดับน้ำตาลให้อยู่ในปริมาณที่เหมาะสมไม่มากหรือน้อยจนเกินไป เพื่อให้คุณมีสุขภาพที่ดีและแข็งแรง อาจจะต้องมีการกินยาทุกวันอย่างสม่ำเสมอ และ เป็นเวลาเพื่อป้องกันไม่ให้ เกิดโรคแทรกซ้อนและบรรเทาอาการที่มีอยู่  วิธีการป้องกันการเกิดโรคเบาหวาน           คุณจะต้องควบคุมโภชนาการ หลักการบริโภคอาหารในแต่ละวันให้เป็นสัดส่วน และควรทานอาหารให้มีรสชาติพอเหมาะ ไม่หวานหรือมีรสจัดจนเกินไปหลีกเลี่ยงการบริโภคน้ำตาลขนาดหนัก เพื่อรักษาระดับน้ำตาลภายในเลือด ตรวจสุขภาพประจำปีเป็นประจำควรพบแพทย์หากรู้ว่าตัวเองมีความเสี่ยง           นอกจากนี้แล้วคุณไม่ควรเฉยเมยต่อเรื่องสุขภาพของคุณ คุณควรมีการตรวจน้ำตาลประจำปีในทุก […]

สาร Talcum ในแป้งฝุ่น

สาร Talcum นั้นเป็นส่วนผสมหลักของแป้งฝุ่นที่ใช้กันอยู่ในปัจจุบันรวมไปถึงแป้งฝุ่นของเด็กยี่ห้อต่าง ๆด้วยเช่นกัน ซึ่งสาเหตุที่มีการผสมสาร Talcum ในแป้งฝุ่นนั้นก็เพราะสามารถช่วยดูดซับความชื้นได้เป็นอย่างดี และโดยส่วนใหญ่แล้วนั้นคุณแม่หลาย ๆคนก็มักจะมีการใช้แป้งฝุ่นของเด็กที่มีส่วนผสมของสาร Talcum กับลูกเป็นส่วนมากหลังการอาบน้ำ เพราะต้องการช่วยลดความอับชื้นที่จะเกิดขึ้นบริเวณต่าง ๆ และช่วยทำให้ลูกรู้สึกสบายตัวอยู่ตลอดเวลา แต่ในความเป็นจริงแล้วนั้นสาร Talcum ในแป้งฝุ่นได้มีการตรวจสอบออกมาแล้วว่าหากมีการใช้เป็นระยะเวลานานอาจก่อให้เกิดโรคมะเร็ง และส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจของเด็กได้ สาร Talcum ในแป้งฝุ่นนั้นทำมาจากแร่ใยหินที่ผ่านกรรมวิธีต่าง ๆจนละเอียด และนำมาผสมเข้ากับแป้งฝุ่น ซึ่งแร่ใยหินนั้นเป็นสารที่ก่อให้เกิดโรคมะเร็งได้หากมีการใช้เป็นระยะเวลานาน หากผู้หญิงนำแป้งฝุ่นที่มีส่วนผสมของสาร Talcum นั้นมาใช้บริเวณอวัยวะเพศเป็นระยะเวลานานจะมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งรังไข่ และอันตรายเป็นอย่างมากหากมีการนำแป้งฝุ่นที่มีส่วนผสมของสาร Talcum มาใช้กับเด็ก เพราะหากเด็กมีการสูดดมแป้งฝุ่นที่มีส่วนผสมของสาร Talcum เข้าไปในร่างกายจำนวนมากจะส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจได้ ร้ายแรงที่สุดอาจทำให้เกิดอาการปอดอักเสบขึ้นกับเด็กได้ และหากมีการใช้ต่อเนื่องเป็นระยะเวลานานก็อาจทำให้เกิดเนื้องอกขึ้นในปอดจนสามารถทำให้เสียชีวิตได้ ดังนั้นแป้งฝุ่นที่มีส่วนผสมของสาร Talcum จึงอันตรายเป็นอย่างมากหากมีการใช้เป็นระยะเวลานาน             ทั้งนี้เพื่อให้สุขภาพของคุณมีความปลอดภัยห่างไกลจากโรคมะเร็ง และโรคทางเดินหายใจ ควรที่จะหลีกเลี่ยงการใช้แป้งฝุ่นที่มีส่วนผสมของสาร Talcum เปลี่ยนมาใช้แป้งฝุ่นที่ทำมาจากข้าวเจ้าแทน ซึ่งแป้งฝุ่นที่ทำมาจากข้าวเจ้านั้นจะไม่มีส่วนผสมของสาร Talcum อย่างแน่นอน และแป้งฝุ่นที่ทำมาจากข้าวเจ้านั้นก็มีคุณสมบัติใกล้เคียงกับแป้งฝุ่นที่มีส่วนผสมของสาร Talcum เพียงแต่จะมีเนื้อสัมผัสที่ค่อนข้างหยาบกว่าเล็กน้อย ทั้งนี้แป้งฝุ่นที่ทำมาจากข้าวเจ้ายังไม่ก่อให้เกิดโรคทางเดินหายใจต่าง ๆกับเด็กอีกด้วย จึงมีความปลอดภัยเป็นอย่างมากหากคุณแม่นำไปใช้กับลูก และยังไม่ต้องกังวลกับความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดโรคมะเร็งจากสาร Talcum […]

Back To Top