อีกหนึ่งปัญหาในช่วงหน้าหนาวที่หลายๆคนมักประสบพบเจอกันในทุกๆปีในช่วงปลายปี นั่นคือฤดูหนาว ที่นำพาลมหนาวจากธรรมชาติเข้ามา อีฤดูที่ใครหลายๆคนมักจะไม่ค่อยชอบกันซักเทาไหร่ ไม่ว่าจะเป็นการใช้ชีวิตที่ยากลำบากมากขึ้น และปัญหาเรื่องของสุขภาพ การเจ็บป่วย โดยเฉพาะผิว ปากแห้งแตก และแขนขาแห้งแตก จะมีวิธีการรักษา รับมือ และป้องกันอย่างไร วันนี้เราจะมาดูวิธีเหล่านี้ไปพร้อมๆกันครับ
-ปัญหา ปากแห้งแตก อย่างที่ทราบกันดี ว่าหน้าหนาวนั้น มีอากาศที่เย็น และชื้น โดยที่ร่างกายเรานั้นไม่คุ้ยชินกับบรรยากาศแบบนี้ซักเท่าไหร่ ซึ่งสุขภาพผิวหนังของแต่ละคนนั้น ก็จะมีความชุ่มชื้นที่แตกต่างกันออกไป เพราะฉะนั้น เพื่อนๆควรหมั่นสังเกตตัวเอง ว่าเราเป็นคนที่ปากแห้งมากน้อยขนาดไหน ซึ่งบางคนก็ปากแห้งแตก
จนถึงขนาดเป็นขลุยมีเลือดออกเลยก็มี และและสำหรับใครที่ประสบปัญหาปากแห้งแตกจากหน้าหนาว วิธีการรักษาอย่างแรกที่ต้องทำนั่นคือ ห้ามเลียริมฝีปากบ่อยๆ ซึ่งจะทำให้ปากแห้ง และยังทำให้ปากคล้ำ ดำ ไม่อมชมพูอีกด้วย เมื่อปากแห้งแตกสิ่งที่ควรทาอย่างสม่ำเสมอนั่นคือ ลิปปาล์ม หรือ ลิปมัน ที่ไม่มีสี หรือมีสีน้อย เพราะลิปที่ไม่มีเม็ดสีจะให้ความชุ่มชื้นได้ดีกว่าลิปแบบมีสีนั่นเอง
–แขน และขาแห้งแตก เมื่อเพื่อนๆทราบสาเหตุของการเกิดผิวแห้ง จากลมหนาวนี้แล้ว อย่างแรกเลย ซึ่งถือเป็นขั้นแรกของการบำรุงผิวอันดับต้นๆ นั้นคือการเลือกครีมอาบน้ำ ควรเลือกเป็นครีมอาบน้ำที่อ่อนโยน และครีมอาบน้ำที่มีส่วนผสมม้อยเจอร์ไรเซอร์ เพราะสารตัวนี้จะทำให้ผิวของเราสามารถกักเก็บน้ำเอาได้ดี ผิวจึงชุ่มชื้น ไม่แห้งแตกนั่นเอง และลำดับต่อมา คือการเลือกครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของน้ำมัน เช่น น้ำมันงา น้ำมันรำข้าว น้ำมันมะกอก หรือ วิตามินอี เพราะสารเหล่าจะนี้ช่วยให้ผิวของเรามีความชุ่มชื้นยาวนาน
นี่อาจเป็นเรื่องพื้นฐานที่หลายๆ คนต่างรู้กันดีอยู่แล้วในการรักษาผิวหนังที่แห้ง ลอก แตก แต่สิงที่ควรทำในช่วงหน้าหนาวมากที่สุดนั่นคือ การป้องกัน หากเพื่อนๆนำวิธีเหล่านี้ไปใช้ในการป้องกัน รับรองว่าหมดปัญหาสุขภาพผิวเสียในช่วงหน้าหนาวนี้ อย่างแน่นอน ติดตามต่อในเว็บแนะนำข้อมูลสุขภาพ
ฝากติดตามเว็บไซต์ดี ๆ อย่าง ufabet982 ไว้เ้วยนะคะ
