ร่างกายของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ปัจจัยสำคัญหนึ่งก็คือ “ธาตุเจ้าเรือน” หรือ “ธาตุประจำตัว” ของแต่ละคนที่ต่างกันไป ซึ่งจะส่งผลให้แต่ละคนมีรูปร่างหน้าตา นิสัยใจคอ และที่สำคัญคือสุขภาพร่างกายและปัญหาสุขภาพที่ต่างกันไปด้วย โดยร่างกายของทุกคนล้วนประกอบไปด้วย 4 ธาตุสำคัญคือ ธาตุดิน ธาตุน้ำ ธาตุลม และธาตุไฟ แต่แต่ละคนก็จะมีธาตุประจำตัวหลักที่แตกต่างกันไป ดังนั้น กินอาหารตามธาตุ ประจำตัวก็จะช่วยปรับสมดุลให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น และยังช่วยลดปัญหาสุขภาพเฉพาะตัวของแต่ละคนได้ด้วยการ กินอาหารตามธาตุ
การกินอาหารของคนธาตุดิน
ผู้ที่เกิดเดือน : ตุลาคม พฤศจิกายน ธันวาคม
นิสัยใจคอ :ขยันขันแข็ง คิดช้า ตัดสินใจช้า แต่ไม่ค่อยสนใจตนเองโดยเฉพาะเรื่องสุขภาพ
รูปร่างหน้าตา : รูปร่างมักจะสูงใหญ่ ดูบึกบึนดี ออกไปทางล่ำสัน มีกล้ามเนื้อที่แข็งแรง แต่ขามักไม่ค่อยแข็งแรง หรือเล็กเกินไปเมื่อเทียบกับรูปร่าง
ปัญหาสุขภาพ : ต้องคอยระวังปัญหาที่กระเพาะอาหาร ซึ่งทำให้มีอาการจุกแน่น เสียดท้องบ่อยๆ
รสชาติที่ควรกิน : รสหวาน รสเค็ม รสมัน และรสฝาด
อาหารแนะนำ: ผักหวาน มันเทศ ถั่วพู ฟักทอง กล้วยดิบ บวบเหลี่ยม ขนุนอ่อน
การกินอาหารของคนธาตุน้ำ
ผู้ที่เกิดเดือน : กรกฎาคม สิงหาคม กันยายน
นิสัยใจคอ : มักเฉื่อยชา มีความละเอียดอ่อน และควบคุมอารมณ์ได้ไม่ดีเท่าที่ควร
รูปร่างหน้าตา : เจ้าเนื้อ บางรายก็อ้วนหรืออวบ แต่ก็มักจะมีผิวพรรณสดใส
ปัญหาสุขภาพ : มีความรู้สึกทางเพศดีมากจนมากเกินไป ทนความหิวได้ดีจึงไม่ค่อยอยากอาหาร
รสชาติที่ควรกิน : รสเปรี้ยว
อาหารแนะนำ: สับปะรด มะยม มะนาว ใบชะมวง ยอดมะกอก มะเขือเทศ
กินอาหารตามธาตุ ลม จะมีอาหารชนิดใดบ้าง
ผู้ที่เกิดเดือน : เมษายน พฤษภาคม มิถุนายน
นิสัยใจคอ : มักจะโกรธง่ายหายเร็ว แต่เป็นคนที่มีมนุษยสัมพันธ์ดี
รูปร่างหน้าตา : ค่อนข้างโปร่ง ดูเพรียวลม ผิวพรรณมักแห้งกร้าน ขาดความชุ่มชื้น
ปัญหาสุขภาพ : มักนอนได้ไม่สนิทนัก ข้อกระดูกไม่ค่อยดี มักมีเสียงลั่นยามที่เดินเหิน
รสชาติที่ควรกิน : เผ็ดร้อน
อาหารแนะนำ : ขิง พริก กะเพรากระเทียม
การกินอาหารของคนธาตุไฟ
ผู้ที่เกิดเดือน : มกราคม กุมภาพันธ์ มีนาคม
นิสัยใจคอ : ใจร้อน แต่ก็มีความเข้มแข็ง มีกำลังใจดีมาก
รูปร่างหน้าตา : ผอม มีริ้วรอยเยอะ
ปัญหาสุขภาพ : กระดูกจะหลวม เวลาเดินจะได้ยินเสียงกรอบแกรบ และมักจะมีกลิ่นปากรุนแรง
รสชาติที่ควรกิน : จืด ขม และเย็น
อาหารแนะนำ : ใบบัวบก บวบ ตำลึง ฟักเขียว กะหล่ำปลี
ติดตามอาหารเพื่อสุขภาพอีกมากมายได้ที่เว็บแนะนำข้อมูลสุขภาพ
ขอขอบคุณผู้สนับสนุนใจดีจากเว็บไซต์ ufabet1688.cc
