ทำแคปซูลสมุนไพร ไว้กินเอง ประหยัด ปลอดภัย ไร้กังวล

ทำแคปซูลสมุนไพร capsule-1

ทำแคปซูลสมุนไพร ถ้าคุณเป็นสาวกสมุนไพร และเคยซื้อแคปซูลสมุนไพรกินด้วยแล้ว ขอบอกว่าจากนี้ไปคุณจะประหยัดเงินได้เยอะมาก เพราะคุณสามารถทำแคปซูลสมุนไพรกินเองได้แล้ว และยังมั่นใจได้ว่าเป็นสมุนไพรแท้จริงๆ  

สิ่งที่ต้องมีไว้ ทำแคปซูลสมุนไพร

ทำแคปซูลสมุนไพร capsule-1

-แคปซูล ซึ่งถ้าคุณเลือกแบบแคปซูลใสก็จะทำให้เห็นผงสมุนไพรข้างในชัดเจน และหากสีเปลี่ยนเพราะเก็บไว้นานก็จะสังเกตเห็นได้ง่ายกว่าแคปซูลแบบขุ่น นอกจากนี้ขนาดของแคปซูลก็สำคัญ ซึ่งขนาดของแคปซูลทั่วไปจะเรียงตามขนาดที่ใหญ่ที่สุดไปหาขนาดที่เล็กที่สุด คือ 00 / 0 / 1 / 2 / 3 / 4 (ขนาด 00 จะใหญ่ที่สุดคือสูงประมาณ 2.3 เซนติเมตร ขณะที่ขนาด 4 ที่เล็กสุดจะสูงประมาณ 1.5 เซนติเมตรและมีขนาดผอมที่สุด

 -ผงสมุนไพรที่คุณต้องการ

-ถ้วยใบใหญ่แบนๆ

-ผ้าขาวบาง

-โหลหรือภาชนะที่มีฝาปิดสนิทเพื่อใช้เก็บแคปซูลสมุนไพรที่ทำเอง

-เครื่องชั่ง (ถ้าคุณไม่ซีเรียสเรื่องปริมาณเป๊ะๆ ก็ไม่ต้องชั่งก็ได้)

วิธีทำแคปซูลสมุนไพร

-เริ่มจากนำผงสมุนไพรมาเทลงในชามใบใหญ่ แล้วเกลี่ยออกไปสักหน่อย

-จากนั้นนำแคปซูลครึ่งนึง (ถอดแคปซูลออกไปครึ่งนึง) ซึ่งเป็นด้านปาก มากดลงไปที่ผงสมุนไพรที่เกลี่ยไว้

-จะเห็นว่าผงสมุนไพรจะเข้าไปแคปซูลนั้น

-นำแคปซูลอีกครึ่งนึงมากดปิดให้แน่น

-นำแคปซูลที่บรรจุจนหมดแล้วมาร่อนหรือเขย่าบนผ้าขาวบางเพื่อให้ผงสมุนไพรส่วนเกินหลุดออกมาบ้าง

-จากนั้นเก็บแคปซูลสมุนไพรในขวดโหลแล้วปิดฝาให้สนิทเพื่อไม่ให้ความชื้นเข้าไปได้ เพียงแค่นี้คุณก็จะได้แคปซูลทำเองง่ายๆ

สิ่งที่ต้องรู้

โดยทั่วไปแล้วแคปซูลสมุนไพรจะมีอายุประมาณ 1 ปี แต่ถ้าคุณสังเกตว่าสีสันหรือกลิ่นเปลี่ยนก็ไม่ควรกินเด็ดขาดและถ้าจะให้ดีที่สุดคุณควรปรึกษาแพทย์แผนโบราณก่อนใช้ยาสมุนไพรทุกชนิดและเมื่อรู้แล้วว่าคุณสามารถใช้สมุนไพรตัวไหนได้จึงค่อยทำแคปซูลสมุนไพรใช้เอง

ซื้อผงสมุนไพรที่ไหน

ทำแคปซูลสมุนไพร ยรแ02

            ปัจจุบันมีร้านขายผงสมุนไพรมากมาย โดยเฉพาะร้านออนไลน์ที่นิยมบรรจุสมุนไพรถุงละ 1 กิโลกรัมซึ่งจะคุ้มมาก และมีผงสมุนไพรให้คุณเลือกสรรนับไม่ถ้วน แต่สำหรับสรรพคุณสมุนไพรแต่ละตัวนั้น คุณควรศึกษาเป็นอย่างดี และขอแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญก่อนจะทำแคปซูลสมุนไพรใช้เอง จึงจะทำให้ใช้แล้วปลอดภัยและได้ประสิทธิภาพดีจริงๆ  

ผงสมุนไพรอะไรที่น่าสนใจ

สมุนไพรเน้นความสวยความงาม (บำรุงผิวพรรณและเส้นผม)เช่น บัวบก ว่านนางคำ ขมิ้นชัน บอระเพ็ด ตะไคร้

 สมุนไพรเน้นล้างพิษ เช่น พลูคาว รางจืด ย่านาง กระเทียม ขิง

สมุนไพรเน้นกระตุ้นให้สดชื่นกระปรี้กระเปร่า เช่น จันทน์เทศ มะตูม ตะไคร้ ใบมะกรูด พริกไทย ฟ้าทะลายโจร บัวบก

สมุนไพรเน้นให้หลับสนิทดี เช่น ขี้เหล็ก ชุมเห็ดไทย สะเดา มะระขี้นก

สมุนไพรเน้นลดความดันโลหิต เช่น มะขาม บัวบก ใบมะรุม ใบย่านาง อบเชยเทศ ปอกะบิด

สมุนไพรเน้นลดไขมันในเส้นเลือด เช่น กระเจี๊ยบแดง  กระเทียม พริกไทยดำ ขิง มะระขี้นก

ทำแคปซูลสมุนไพร ยรแ01

ลองหาข้อมูลเพิ่มเติมได้จาก เว็บแนะนำข้อมูลสุขภาพ หรือบทความ

Back To Top